Siema wszystkim!
Dzisiaj wszystkie (oprócz Karoliny XD) zmęczone przyszłyśmy do szkoły^^ Ale humor poprawiało nam to, że jesteśmy mistrzyniami województwa! :D yay :3 i do tego nie było dzisiaj matmy tylko muzyka z której poprawiłam kartkówkę (lepiej żebyście nie wiedzieli jaka ocena xdd) No i odwołali na sprawdzian z polaka ;>
Oglądam właśnie Hell's Kitchen i tak pomyślałam, że napiszę Wam o odchudzaniu :-) Np Ola właśnie jest na diecie :D Ja osobiście myślę, że odchudzanie nie jest złe, byle by tylko nie przesadzić. Osoby, które są tzw. ,,patykami''' i się odchudzają po prostu nie wiedzą, jak bardzo sobie szkodzą. Ja na przykład tego potrzebuję i oprócz piłki ręcznej ćwiczę także na rowerku do ćwiczeń, który daje mega efekty. Patrzę też na kalorie w tym, co jem. Jest to bardzo proste, kiedy pomaga Wam osoba dorosła. Mi pomaga moja mama, która także preferuje zdrowy styl życia. Ciemny chleb, biały ser, wafle ryżowe itp. to u mnie w domu podstawa :-D Mama pilnuje także, żebym nie podkradała słodyczy z szafki, co mi się raz na jakiś czas zdarza :^ Także jeżeli chcecie się odchudzać to poproście o pomoc kogoś bliskiego, kto Was wesprze i pomoże, da siłę, motywację.
+Za niedługo na blogu pojawią się foty z naszych zawodów ;*
                                                                                                          ~Kinga ( PLUM :D )